2006/May/07

ส่วนผสม

น้ำมะนาว 1 แก้ว
น้ำผึ้ง2 ช้อนชา

วิธีทำ

นำส่วนผสมมาเทรวมกัน
แล้วคนให้เป็นเนื้อเดียวกัน
โดยเวลาคนควรคนช้าๆ

วิธีใช้

ทำความสะอาดร่างกาย แล้วซับตัวให้แห้ง
ใช้นิ้วแตะส่วนผสม ชโลมให้ทั่วร่างกาย
โดยใช้ปลายนิ้วมือนวดคลึงเบาๆ
ชโลมทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
แล้วจึงอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายอีกครั้ง
ซับตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
(อย่าปล่อยให้ผิวแห้งเอง)
*ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง